المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد النوم في الظلام


ام الزري
24-04-2007, 12:08 PM
فوائد النوم في الظلام
http://www.majaless.com/up/uploads/1ce11772a4.bmp (http://www.majaless.com/up)

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان
النوم في الظلام مفيد للصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون
الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض
الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي
يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في
غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله
تعالى تساعد في الاستفادة من الليل.
اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم ,
فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه
والنهار مبصرا))
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار
معاشا ))

عتيج
24-04-2007, 12:11 PM
يعطيج العافيه يام الزري ,,

الشقردي
24-04-2007, 12:19 PM
نقل موفق اختي

جزاج ربي كل خير

الفرفشيه
24-04-2007, 12:21 PM
انا اموووت على الظلام << غرفتي خرمس

وماعرف ارقد الا فالظلام .. زين طلعت له فوايد ..




يعطيج العافيه اختي ام الزري

ام الزري
24-04-2007, 12:34 PM
يعطيج العافيه يام الزري ,,

الله يعافيك ... على المرور اللطيف ..

ام الزري
24-04-2007, 12:35 PM
انا اموووت على الظلام << غرفتي خرمس

وماعرف ارقد الا فالظلام .. زين طلعت له فوايد ..




يعطيج العافيه اختي ام الزري

اهم شي الخرمس .. وليت المكيف الاحمر ..:tease:
سلمتي ودمتي ..

ام الزري
24-04-2007, 12:36 PM
نقل موفق اختي

جزاج ربي كل خير

عساك على القوة ..

الجوهرة
24-04-2007, 01:06 PM
عاد انا ما احب انام في الخرمس والظلام ......!!!!

اشوي الابجورة تشتغل قبل النوم....!!!

يعطيك العافية ام الزري على الموضوع......!!!!!

ام الزري
24-04-2007, 01:25 PM
عاد انا ما احب انام في الخرمس والظلام ......!!!!

اشوي الابجورة تشتغل قبل النوم....!!!

يعطيك العافية ام الزري على الموضوع......!!!!!

خوووووش دلع ...
وميرسي على التواجد ..

دروب الحزن
24-04-2007, 10:32 PM
موضوع حلوو والله يعطيج العافيه خيتو ..

بوعلي
24-04-2007, 10:47 PM
احلى مافي الموضوع ..
القمر الراقد ..
تسلمين ام الزري ..
وسبحان الله .. لكل شيء حكمه ..

ام الزري
25-04-2007, 08:17 AM
موضوع حلوو والله يعطيج العافيه خيتو ..

دروب الحزن ..
تسلمين حبوبة ..:happy:

ام الزري
25-04-2007, 08:17 AM
احلى مافي الموضوع ..
القمر الراقد ..
تسلمين ام الزري ..
وسبحان الله .. لكل شيء حكمه ..

نجتهد لرضاكم ..

بقايا انسان
25-04-2007, 08:24 AM
معلومات مفيده،، وهذا تطبيقي اليومي للنوم في الظلام،، حتى صبعي ما أشوفه من الظلمه

يعطيج العافيه على المعلومات :ANSmile04:

احساس الدوحة
25-04-2007, 10:45 AM
معلومه مهمه

تسلمين يالغلا

ام الزري
25-04-2007, 03:04 PM
معلومات مفيده،، وهذا تطبيقي اليومي للنوم في الظلام،، حتى صبعي ما أشوفه من الظلمه

يعطيج العافيه على المعلومات :ANSmile04:

بقايا انسان ...:happy:
جعلك تسلم على المرور الغالي ..:ANSmile06:

‏فّـٍ ـاَلأحُِلأمٌـِ ـاًرسِْ
29-04-2007, 08:54 PM
مشكوووره أختي ام الزري على المعلومات
جاني النوم .. ^^"
يسلمووو
وعساتس على القوة
^ـ^
ــــــــــــــ

زهرةالصبار
30-04-2007, 12:16 AM
سبحان الله العظيم

ام الزري
30-04-2007, 12:42 AM
سبحان الله العظيم

مشكورة على الرد الطيب ..
زوزو