المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : إمساك يد الزوج .. علاج للضغوط !


الجوهرة
14-12-2007, 02:02 AM
http://www.majaless.com/up/uploads/8cef38390c.gif (http://www.majaless.com/up)




سواءاً أكان الضغط الناتج عن العمل أو الأولاد أو حتى زحام المواصلات



http://www.majaless.com/up/uploads/f309734602.jpg (http://www.majaless.com/up)



فإليك هذا الحل السهل: قومي بإمساك يد زوجك لتشعري براحة فورية.

كان هذا هو ملخص الدراسة التي نشرت في مجلة العلوم النفسية مؤخراً.
يقول مؤلف البحث الأستاذ المساعد للعلوم النفسية والعصبية بجامعة فيرجينيا جيمس كوان: "الإمساك باليد هي عادة الأطفال إلا أنها تنجح أيضاً مع الكبار".

وقد وجد كوان أنه كلما زادت مخففات الضغط كلما كان الزواج ناجحاً.
لإجراء الدراسة، استعان كوان ب16 سيدة متزوجة كن قد سجلن درجات عالية في اختبار السعادة الزوجية
وأجرى لهن أشعات بالرنين المغناطيسي عندما وجهن بالضغط النفسي.
ثم قام كوان بتعريض السيدات لنبضة كهربية خفيفة تارة على حدة وتارةً أخرى عندما أمسكن بأيدي أزواجهن.
يقول كوان: "في البداية أردنا أن نعرف رد فعل المخ عندما كن بمفردهن. لدينا الآن فكرة عن طريقة رد
فعل المخ على الضغط النفسي. وجدنا أنه عندما أمسكن بأيدي شخص ما
أدى ذلك إلى كون الجزء المسئول عن التحفز في المخ أكثر هدوءاً".
إلا أن كوان يؤكد أن الإمساك بيد الزوج بالتحديد جعلت المخ يسجل أعلى درجات الاسترخاء.
كما أشار كوان إلى أنه كلما كان الزواج سعيداً كلما كانت الاستفادة من الإمساك بيد الزوج أكبر.
فمن ضمن السيدات اللواتي اشتركن في الدراسة كانت الزوجات التي وصف كوان زواجهن بالزواج
المثالي هن الأكثر استفادة من الإمساك بيد الزوج من الزوجات الأخريات اللاتي لم يكن
زواجهن على نفس الدرجة من السعادة.

وقد وجد كوان أن جزء المخ المرتبط بالشعور بالألم كان الأكثر هدوءاً في هؤلاء السيدات: "إذا كان
زواجك مثالياً فمن المؤكد أن الإمساك بيد الزوج يعتبر بمثابة مسكن للألم".
وبغض النظر عن كمية الاستفادة المرجوة فمن المؤكد وفقاً ل كوان أن المخ يعمل بشكل أفضل
عندما يتواجد أحد للمساعدة. يقول أحد تلاميذ كوان إن الأمر يبدو
"وكأن المخ يتعاقد مع شخص ما للقيام بالعمل. مما يخفف الضغط عن المخ".
يقول الدكتور تشارلز جودستين وهو الإخصائي النفسي في مركز نيويورك الطبي وأستاذ الطب النفسي
في كلية الطب بجامعة نيويورك: "يشكل التفاعل بين الأشخاص وقعاً هاماً على المشاعر والاحاسيس كما للمشاعر تأثير كبير على الأداء الجسدي".
ويشير جودستين إلى أن الأدوية تستعمل في الغالب للتخلص من القلق على الرغم من وجود
وسائل أسهل لعمل من ذلك


http://www.majaless.com/up/uploads/f309734602.jpg (http://www.majaless.com/up)


سمّة للأتصال العاطفي تُشّعر بالأمان بالتواجد والتواصل الروحي
الألتفات إلى الأشياء الصغيرة ل تعطي للحياة نكّهة مثالية :018:




منقوووووول....!!!

الشقردي
14-12-2007, 08:26 AM
مالكم غنى عنا

من لمسة نريحكم

عتيج
14-12-2007, 09:10 AM
هلسوالف حق الرومنسيات

مب حق بناتنا .. الي مالهم خص ولا علاقه بالرومنسيه

احساس الدوحة
14-12-2007, 09:39 AM
مستحيل اقعد بالسياره

وما امسك يد زوجي

فعلا راحه نفسيه لي وله

ولو يوم ما مسكت يده

يحس ان في خلل او زعل

فيبادر هو ..

شكرا عالتقرير

امل منسي
14-12-2007, 09:42 AM
والي مش معرسه شتمسك ؟؟

القفاز!!

عتيج
14-12-2007, 10:54 AM
والي مش معرسه شتمسك ؟؟

القفاز!!

تدور لها رَيل :169:

عتيج
14-12-2007, 10:55 AM
مستحيل اقعد بالسياره

وما امسك يد زوجي

فعلا راحه نفسيه لي وله

ولو يوم ما مسكت يده

يحس ان في خلل او زعل

فيبادر هو ..

شكرا عالتقرير

الله يهنيكم :0312:




الصراحه ,, انا من الناس اتنرفز ان حد مسك ايدي و انا اسوق :rocket:

HanoOoda
14-12-2007, 10:58 AM
اللطافه لزم تكون موجوده بين الزوجين

سواء كانت بمسكت يد .. او بكلمه او بأبتسامه

.: المــاس :.
14-12-2007, 04:17 PM
مالكم غنى عنا

من لمسة نريحكم


يعني انتم اللي لكم غنى عنا

-------

تسلمين غناتي ع الموضوع ..

ام الزري
14-12-2007, 05:46 PM
مالكم غنى عنا

من لمسة نريحكم

انتو بس في لمسة واحنا نسعدكم ونريحكم في كل شي ..:1aa:

الجوهرة
14-12-2007, 05:47 PM
مالكم غنى عنا

من لمسة نريحكم

عداااال عداااال ....!!! :57_asmilies-com:

الجوهرة
14-12-2007, 05:54 PM
هلسوالف حق الرومنسيات

مب حق بناتنا .. الي مالهم خص ولا علاقه بالرومنسيه

بناتنا ما يترسون عينك....!!! :514sd:

عتيج
14-12-2007, 05:57 PM
بناتنا ما يترسون عينك....!!! :514sd:

شدراج :em21:

الجوهرة
14-12-2007, 06:03 PM
مستحيل اقعد بالسياره

وما امسك يد زوجي

فعلا راحه نفسيه لي وله

ولو يوم ما مسكت يده

يحس ان في خلل او زعل

فيبادر هو ..

شكرا عالتقرير


الله لا يفرق بينكم ان شاء الله....!!! :icon30:

الجوهرة
14-12-2007, 06:23 PM
والي مش معرسه شتمسك ؟؟

القفاز!!

اللي مو معرسة الله يعينها على الضغوط...!!! :icon30:

الجوهرة
14-12-2007, 06:26 PM
اللطافه لزم تكون موجوده بين الزوجين

سواء كانت بمسكت يد .. او بكلمه او بأبتسامه

هذا الكلام الصح....!!!

يعطيك العافية على المرور يالغالية ...!!:em17:

الجوهرة
14-12-2007, 06:29 PM
يعني انتم اللي لكم غنى عنا

-------

تسلمين غناتي ع الموضوع ..

ما عليك من كلام الشقردي تراه اكثر واحد يموت في الحريم....!!!!

تسلمين يا غلاتي على التواجد....!!! :003:

الجوهرة
14-12-2007, 06:30 PM
شدراج :em21:

احساس الام....!!! :em05:

..الجوري..
15-12-2007, 12:53 PM
ماعندي تعليق
لين تزوجت بعلق ع الموضوع
^_^

الجوهرة
15-12-2007, 01:12 PM
ماعندي تعليق
لين تزوجت بعلق ع الموضوع
^_^

ان شاء الله حبوبة .....!!!!

اسعدتيني بمرورك...!!! :1aa:

مهندسة كيفي
16-12-2007, 10:47 AM
يا سلام تمك يده ؟!!

ليج عاد .. ما يستاهل .. باجر لو سوى حادث بيقول كله منج مسكتي يدي ؟!!


اصلا الرياييل ما يستاهلون الرومانسية وينهم و ينها ..

هذيل يبون الحنة والمنة ويا لله يمشون على الصراط المستقيم

<< عزة الله الريال طفش منج خخخخ


لا جد موودري بشوف باجر اذا تزوجت شو بيصير

الجوهرة
16-12-2007, 12:37 PM
يا سلام تمك يده ؟!!

ليج عاد .. ما يستاهل .. باجر لو سوى حادث بيقول كله منج مسكتي يدي ؟!!


اصلا الرياييل ما يستاهلون الرومانسية وينهم و ينها ..

هذيل يبون الحنة والمنة ويا لله يمشون على الصراط المستقيم

<< عزة الله الريال طفش منج خخخخ


لا جد موودري بشوف باجر اذا تزوجت شو بيصير

الله يرزقك بولد الحلال...!!! :1aa:

اسعدني مرورك يا قلبي...!!! :glare: